水毒のサイン むくみ・だるさ・冷えは体に水が滞っている時の症状 解消法を紹介します。朝、顔や足がパンパンにむくむ。午後になると体が重く、鉛のようにだるい。季節を問わず手足が冷え、体温調節がうまくいかない—。 これらの「な […]
カテゴリー: 体の余分な水を排泄
体の余分な水を排泄して健康になる方法の紹介。 水分の摂りすぎによる害や、水が滞っている時の体の症状とサインなど。
水 飲みすぎ 危険 「水中毒」のリスクとあなたの体に起こる7つの不調
水 飲みすぎ 危険 と言うとえっ?と思う人もいると思います。健康や美容のために、「水をたくさん飲みましょう」というアドバイスを実践している方は多いでしょう。しかし、その常識が、知らず知らずのうちにあなたの健康を蝕んでいる […]
現代医学の盲点 冷えと水 の相関関係を見ていない
現代医学の盲点 冷えと水 の相関関係を見ていないからです。冷え性やむくみは、多くの人が抱える慢性的な不調です。しかし、現代西洋医学が個別の症状として捉えがちな一方で、東洋医学(漢方)の世界では、これらの不調を「水(すい) […]