くさや大豆 ( 乳核酸 ) 効果 腸内の善玉菌を増やして 帯状疱疹 のただれ 痛み を早期に軽減

くさや大豆 ( 乳核酸 ) 効果 腸内の善玉菌を増やして 帯状疱疹 のただれ 痛み を早期に軽減 できる方法を紹介します。 腸内細菌を増やすなどの腸内環境を整える方法はさまざまありますが、帯状疱疹のただれや痛みといった症 […]

気・血・水を整える理想の健康食は生姜、生姜の効能・効果は現代人に合っている

「気の滞り」「水の滞り」「血の滞り」の3つとも、ということは万病の原因をとりさり、なんとなく、体調が優れない、だるい、やる気がでない…などの症状は現代医学では「異常なし」と診断される。東洋医学の場合、「気の滞り」「水の滞 […]

体内浄化法「精神」

「笑い」「愛情」「思いやり」「積極性」「楽天性」などのプラスの精神状態は、脳からアルファのβエンドルフィンの分泌がよくなり、脳波もα波が出現して気分がよくなり、血行もよくなつて体温が高まり、気、血、水の流れがよくなる。 […]