知らず知らずのうちに 余分な水をため込んでしまっている

現代人は、知らず知らずのうちに 余分な水をため込んでしまっていることが多々見られます。うつ病やうつ的状態に陥ると、何となく体がだるい、動きたくない、やる気がない…などの精神症状にプラスして、食欲がなくなる、便秘する、尿の […]

よどんだ血をキレイに流し出す7つの方法

よどんだ血をキレイに流し出す7つの方法 を紹介します。あなたの血液はサラサラですか?それともドロドロに「よどんだ状態」になっていませんか? 血液は全身の細胞に酸素と栄養を届け、老廃物を回収する「生命の源」です。しかし、食 […]

体の浄化反応 好転反応? 体の「浄化作用」で起こる症状と免疫を上げる正しい対処法

体の浄化反応 好転反応? 体の「浄化作用」で起こる症状と免疫を上げる正しい対処法を紹介します。 健康的な生活習慣を始めたり、体質改善に取り組んだりした途端に、だるさ、発熱、湿疹、下痢といった一見「悪化」したような症状が現 […]