年: 2016年

うつ病やうつ的状態に陥ると、何となく体がだるい、動きたくない、やる気がない…などの精神症状にプラスして、食欲がなくなる、便秘する、尿の出が悪くなる…などの身体症状も出現することが多い。 「尿の出が悪くなる」ということは、 […]

血の滞りが、いかに多くの症状の原因になってるかがわかっただろう。ここで、そうした血の滞りを解消するための手だてを紹介する。 1.良く噛んで食べ腹八分目 太っている人は、たいてい早食い。胃腸に入った食べ物が、血液のほうに吸 […]